セルフケア講座の感想

首から背中にかけて痛みが強かったのですが、セルフケアと先生の施術で かなり楽になりました。 
力のかけ具合(ふれ方)も「これくらいで大丈夫か」と思う所も有りましたが、
自分で自己流でやってみたよりも、コツをお聞きしてできたので、よかったです。 
続けていって快適な身体の状態に戻してあげれるようにしたいと思います。 
有難うございます。 

福井県福井市…女性