セルフケア講座の感想

いろいろな身体の悩みがありましたが、ラクに短時間で、
しかも　自分で効果のでる方法を丁寧に教えて頂き、大変感謝しています。 
今まで、意識していなかった胸の後ろの膨らみや、ゴツゴツしているのが当たり前と思っていた身体が ふっくらとなることを体験させて頂き、驚きと共に、自分の身体を愛おしく思うきっかけを頂きました。 
今日 教えて頂いた事を続けていきたいと思っています。 
今日は、本当に有難うございました。
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　感謝 

福井県福井市…女性